Encontre seu equilíbrio
Vivência Yoga Dance
13 de maio às 09:00 hs
“A dança é a linguagem secreta da alma.” Martha Graham
A aula de Yoga Dance, é uma mistura da contemplação mental e movimentos livres que combina a consciência do ioga com a liberdade da dança, de forma que cada aluno possa descobrir sua forma de movimento autêntico, que não obedece a nenhum padrão do que é certo ou errado.
A aula de Yoga Dance é uma prática de autoconhecimento que combina ferramentas do Yoga e da dança para despertar o potencial de cada um, atingindo o equilíbrio do ser em todos os aspectos.
A vivência é para despertar sua fluidez do corpo, experienciar através do corpo nossos elementos que conectam com a deusa mãe. Água, fogo, ar, terra e éter.
Serão 2 horas de vivência, um verdadeiro convite a dançar nossa essência até que nossos medos, inseguranças e todas as vozes internas limitantes que nos paralisam, se dissolvam na beleza e totalidade de nossa essência pura e sagrada.
O universo se manifesta em som, sinta o tambor do seu coração, ele impulsiona sua dança.
Através da meditação, a encontramos um espaço de silêncio e prece dentro de nós. Um espaço onde realmente nos conectamos com a Sabedoria Superior que rege cada átomo nesse Universo.
Encerramos a vivência com este momento de meditação e café da manhã.
Uma aula perfeita para celebramos nosso arquétipo da deusa mãe.
Todas nós, cuidamos da pessoas que amamos, e estão ao nosso redor, mas por vezes esquecemos de cuidarmos de nós mesmas, deixamos de dançar a nossa própria dança.
LOCAL: Av. Brás de Pina 2105 sala 401
Venha e faça parte!
Facilitadora da vivência, Agatha Mendes praticante de yoga há mais de uma década.
Apaixonada pela arte do corpo em movimento. Graduada em Pedagogia, pós graduada em yoga, participei de alguns cursos e workshops, como Workshop com Mayra Magri, Mentoria Pri Leite, Asanas 101, Kundalini certificado Yacep - Yoga Alliance. Atualmente dou aulas de yoga presencial e on-line e aéreos circenses (tecido acrobático e lira).